老いは足腰から来る…と言われる…。
毎日 重い身体を支える足腰が弱ると、足の怪我や腰痛に悩まされる事になる…。 ………………
…最近は 移動手段に なるべく電車を使う事にしている。 ほとんどの駅には階段とエスカレーターが備わっているが、躊躇なく階段を使う。
階段を上がってる時の骨盤の向きや(骨盤の向きによって脚への負担が違う)、上がりきった時の呼吸の乱れをチェックする。
一枚目の写真は 地元 蓮根駅の階段 。
二枚目の写真は 三田線巣鴨駅から地上に出る階段。少々長いが ぜんぜん呼吸は乱れず(笑)…。
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2014年3月 のアーカイブ
健脚を目指す(?)
2014年3月20日 木曜日板橋営業所、工場直売セ‐ル終了。
2014年3月19日 水曜日板橋営業所 ~工場直売セール 間もなくスタート!!~
2014年3月19日 水曜日増税前…
2014年3月18日 火曜日飲んだ後にラーメン…
2014年3月17日 月曜日人それぞれだと思うが、飲みながら食べる過ぎると アルコールが入らず、すぐに苦しくなってしまう…。また その反対に 軽くつまむ程度で 飲みはじめると ガンガンピッチが上がり 直ぐにクラッと いい気分になる…。 もっとも後者の方は 飲み方を間違えると 大変な事になるが…(笑)…。
問題は 飲んだあと…アルコールの方に比重を置いて飲んだあとは、 帰り際にラーメンが食べたくなる…。
そんな時、たまに行く店があり、味はごく普通だが、細めんでシンプル…。何がいいかというと トッピングに 生ニンニクを擦ってくれる事…。 辛味のあるニンニクが またたまらない…。 ただ、寝床は大変。朝 起きると部屋中に アルコールとニンニクの匂いが充満する…(笑)…。くれぐれもヒンシュクを買わないように…(笑)…。
3/15(土) 板橋営業所***工場の様子***
2014年3月16日 日曜日3月も中旬に差しかかり ここのところ出荷量もふえてきた。
この時期 世間では4月からの増税前という事で、駆け込み需要の影響か家電製品などの売れ行きが かなり良いと聞く・・・・。
しかし、大手家電メーカーに勤める友人が言うには、 売れてて品不足なこの時期に購入した方がいいのか、消費税が5%から8%になっても 商品がだぶつく増税後に購入した方がいいのかは 言わずもがな ということらしい・・・・。
我々の業界も そうであるように 物が不足すれば価格は上がるし、物がダブつけば価格は下がる・・・・。(一概には言えないが、物が不足してるのに大幅値引きはあり得ない・・・) その原理からいくと 駆け込み需要が収まり 増税後 思うように物が売れなくなった場合、値引き合戦 何ていうこともあり得るかもしれない・・・・・。
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出荷量も増え、その分仕込み作業も増える。作業の三原則「ムリ、ムダ、ムラがない作業」 を行うには、計画性、人員配置、そして全員の仕事に対する意識の持ち方が大切だ・・・・・・・。
来週の 工場直売セ‐ル
2014年3月14日 金曜日ご苦労様でした!
2014年3月12日 水曜日フランス食文化編 パート2
2014年3月11日 火曜日フランス料理は 16世紀にイタリアよりもたらされたもので、当初はフランス王国の宮廷料理だったものである。
ソースの体系が高度に発達している事が特徴で 各国で外交儀礼時の正餐として採用される事が多い・・・・・・。
勿論、フランス各地方には 一般庶民に親しまれてる郷土料理も数多くあり、こうした フランスの伝統料理全般を含めて 日本ではフレンチと呼ぶ・・・・・。
写真は 日本における フランス料理界の重鎮といわれる Iシェフと そのお弟子さんと 御一緒した時のもの・・・。
素材も大切だが やはりソースが一番・・・・とおっしゃる・・・。 21歳でフランスに渡り 腕を磨いた苦労人ならではの 説得力のある話には 思わず引き込まれていく・・・・。 〝ちょっと、これ、飲んでみなさい”と 愛飲されてるワインを シェフのグラスを そのまま手渡され試飲・・・小生は〝ん~~~~~~~”と、うなるだけ・・・・・。(味が解ってない・・・笑・・・・)