最近は外食をする機会が多く、どうしても野菜の摂取量が不足する。
昔から お肉の3倍は野菜を食べなさい、といわれてきたが、外食でそれは非常に難しい…。ただ 意識して野菜を使ったメニューを頼むとか、食べる順序を変えるとか（野菜から）何らかの工夫するのと しないのとでは違ってくるはずだ…。
それと 新陳代謝を助ける料理もいい。 例えば 野菜がふんだんに入った辛いス‐プなども…。
我々の年齢にとって、 食生活は たいへん重要なものだ。いつまでも 美味しく、楽しく食事をする為には 健康でなければならない…。

本日の即売会は無事終了しました。 今回は 大勢の お客様が ご来場され、お陰様で完売となりました。
寒い中 有り難う ございました！
次回も より一層 お客様に 満足していただけるよう 社員一同 努力してまいります！

ちなみに 今週の金曜日は 板橋東新町 上之根橋商店街にある 営業所でも 工場直売セ‐ルを行います。 ご近所の方、こころより お待ち申し上げます！

本日第3　水曜日は　板橋営業所　お肉の即売会の日です。

今回も　お買い得商品を多数取りそろえ、多くのご来場者をお待ち

しております。ＰＭ２：００スタートです。宜しくお願いします！！

　（写真）・・・・・国産牛小間切れ　100ｇ当たり　１４４円（1パック250ｇ入り）、　牛豚合ひき肉　100ｇ当たり　６０円（500ｇ入り）、佐賀県産黒毛和牛サーロインステーキ用、時価の約半額！（品切れゴメンナサイ）・・・・・・など　超お買い得商品めじろ押し・・・。

昨夜は、 弊社の取引先でもある 焼肉のブランド、某有名焼肉チェーンの親睦会（おいしい焼肉を食べよう会）に行って来た… 。
東京に住みながら、新宿歌舞伎町には 年に数回しか行く事もなく、久し振りに歩く歌舞伎町は まさに眠らない街と言われる所以のとおり きらびやかなネオンに包まれている…。
さて、会の方はというと 、かなり 上質な焼肉に舌鼓をうち、ショ‐あり、同業他社との歓談ありで とても楽しい時間を過ごす事が出来た。
一枚目の写真…流石、歌舞伎町。人とネオンの数は凄い
二枚目の写真… でかいロボットが奇妙に動く(笑)…。
三枚目の写真… まずはビールと前菜、センスがいいし、味もいい…。
四枚目の写真… 焼き物は肉だけではなく オマ‐ルエビ（？）も。 美味いなぁ…
五枚目の写真…会を盛り上げる Jガ‐ルズ。 オヤジ達の視線を一気に集める。普段は 各店舗のウエイトレスだとか…。

先週末の雪の影響で物流関係に 1〜2日の遅れが出て、何かと予定がズレたり、計画通りに いかなかったりした…。 弊社の場合、地方からの入荷、地方への出荷も多く、特に関東圏（北関東も含む）への出荷などは 受注から翌日には着く事になっているので 先方様にとっては “まだ着いてないんだけど”となってしまう…。 年に数回しか起きない事とはいえ、困ったものだ…。
写真は 今朝届いた 佐賀県産黒毛和牛…。
最後の写真は 今週 水曜日に行う 即売会のチラシ。今回も 「美味しい牛肉をより安く安全に！」を中心テ‐マに 思い切って行う。…ちょっと天候が心配だ…。

今日は、JR水道橋駅から歩いて2〜3分にある 弊社の取引先にご挨拶訪問…。
昔から 水道橋から神保町にぬける ここら辺は 高校、大学、専門学校、そしてオフィスビルも建ち並び、多岐にわたる人々が集まる地域である。
……………… 九州で事業を営み、そして この地で新たに事業の展開を試みようと頑張る この店の社長さんは 謙虚さと 志しの高さを持ち合わせた とても魅力ある方である。…営業日でもあり、長居は禁物だなと思いつつ、 ついつい、小一時間も話し込んでしまったのは そんな社長さんの人柄のせいでもあり、仕事に対する熱意の現れであると思う。 ぜひ 目標を実現していただきたいものだ…。
＊三枚目の写真…後ろを振り返ると 東京ドームホテルが そびえ立つ
＊四枚目の写真… 表通りから中に入ると プロレス団体の事務所やショップが…。ちょっと立ち寄ってみる事に。 マニアにはたまらないかも…。

日頃 仕入れ元とは お互いに緊張感を保ったままの接触が多い…。当然ながら 買う方としては 安くて良いものを仕入れたい訳であり 物の確保という面においても真剣になる… 。変に妥協をすれば 営業的にも影響してしまうからだ。
…そうは言っても 人と人との付き合い上、一方通行では けして良い関係性を気付けず お互いに良くなっていかなければならない。共存共栄…。
…昨夜は 池袋で仕入れ元の方達と 会食…。 普段はなかなか話せない 業界の事、商品の事、これからの事と、話題はつきない…。みんな 食べる事が好きで 打ち解けるのには時間はかからない…。
これからも弊社のわがままを聞いて下さいね、こちらも たまには聞きますから…(笑)…。
…それにしても 帰りは 最高に寒かった…。（五枚目の写真は自宅付近）

午前中、雪降る空を見上げ “大したこと なさそうだな、積もらないだろう…”とつぶやく… 。 そこに 山形県出身 生産部○○マ君が “これは積もりますヨ”と一言…（ん？小生を否定する気か…？ケシカラン…）
……………………… 時がたち 夕方…
人でごった返す 駅のホ‐ムから 空を見上げ、“ アイツの言った事 ホンマに当たったなぁ、さすが東北出身だ…。”とつぶやく…。これから雪の日は ○○マ君に聞くのが一番！

道を歩いていて、何処かの民家からカレーの美味そ〜な匂いが流れてくる…。 よく有る事だが、空腹の時はたまらない…。 ………………… 今日は 一日 会社にいる予定なので、昼食は歩いて8分の所にある行き付けの店にしようと 外に出る。 すると、例の匂いが……。… やっぱりやめたッと 板橋営業所から徒歩15秒にある 新河岸最強コンビニS商店で買い出しに…。そしてチョイスした 本日のランチは カレーうどん& あんパン。
ほどほど辛いカレーと 甘い あんパン。 ベストマッチだ…。

先の 弊社新年会で配送部門責任者 I さんと意気投合…。日頃は それほど多くは語らない いつもニコニコ顔の I さんだが、二次会まで しこたま お酒が入れれば、小生 相手でも よくしゃべってくれる…。 呂律の回らない言葉で（失礼！(笑)…） お互いの趣味を語り会い、その中で自然に読書の話題に… 。さて、 どんな本を読んでるのかと思いつつ I さんは 酔っ払った手つきでカバンから二冊の本を取り出し そのうちの一冊が これッ…。
最近 何度も 新聞広告で見かけ、いつか読もうとしてた本だ…。
早速、酔っ払ってるのをいい事に なかば強引に借りる事にした。
現在読んでる本を一時中断し 3日で読破…。 なかなか現実的な内容で 章ごとに 参考になる書籍の紹介などもあり、たいへん興味をそそる。 …そして 感心したのが I さんの読書家ぶり… そういえば I さんの作成する 会議報告書などは 立派なもので、やっぱり こんなところからきてるのだろうなあ…。（文章で伝えるのが上手い）