最近、よく口にするのが ミックスナッツとバナナ…。
ナッツは ビタミンEが豊富で体調を整え、バナナは 免疫力を高めるのにも良いと聞く…。
仕事のスキルを上げていくうえで必要な 気力、体力、知力…（知力は置いといて…笑…）。 体調を崩せば 気力も湧かないし、体力も失う… 。そんな中で 食べ物の役割は非常に重要だ…。 若い頃は 何も気にせず何でも口に入れていた（放り込んでた、と言った方がいいかも）物でも 最近は、栄養価を気にしながら口にする様になった…。これも 歳のせいかな…(笑)…。

この投稿は 2014年5月3日 土曜日 12:16 AM に ブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。