一笑懸命

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海鮮ランチ。。。

この日のランチは、和食チェ―ンTで、海鮮ランチ。。。
メニュ―名は忘れてしまったが、イワシが主役の料理。
イワシのちらし寿司、イワシの天婦羅丼、そしてイワシで作ったツミレ汁。。。
身体に良い青魚イワシ。。。 
肉や中華料理に偏りがちな食生活、バランスよく魚料理を摂りいれる事も身体には必要だし、また味わって食べる習慣がつくと、その旨さも解ってくる。。。

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