何となく サッパリした食事を摂りがちな人も多いと思うが、時にはガツンと重い（？）食事もいい。。。

焼肉、ステ―キなどは、その典型的で解りやすい食べ物だ。。。
また、暑い日に冷たく食べやすい物ばかり食べ、（けして悪い訳ではない）水分ばかり摂っていたんでは、栄養価においても、メンタル面でも 何となく寂しい。
・・まずは元気！・・・焼肉、ステ―キは元気の源だ。。。

 

この投稿は 2022年8月16日 火曜日 12:43 PM に ブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。