最近は誰と会っても“暑いですねぇ〜”が挨拶言葉に…。
…まだまだ続く暑い夏、 体調管理には気をつけなければならない。
…特に食事、睡眠は充分に摂り（暴飲暴食は×） 水分補給を忘れないよう心がける。
…今日のランチは「味噌チャーシュ−麺」 濃厚なスープに ボリュームたっぷりのチャーシュ−。
夏に限っていえば、このような濃いめのスープで 塩分を補給するのも良いかもしれない。

この投稿は 2017年7月26日 水曜日 11:24 AM に ブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。