一笑懸命

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野菜をたくさん食べよう!

職業柄、お肉の摂取量は多い・・・。メーカーからサンプルを貰った時の試食、品質を確かめる為に試食、取引先にお邪魔した時には肉料理。
・・よく人に”いつもお肉食べてるから、普段は 食べたくないでしょう”と言われるが、そんな事は全くない・・(笑)。
・・・ 年齢と共に量は減ったものの やはりお肉は好きだ。
・・・ただ、いつまでも美味しいお肉を食べるには、野菜も沢山食べて健康体でいなければならない。
・・・肉の3倍の野菜を食べた方が良いと言われるが、その位へっちゃらで食べたいものだ。
いつまでも、 お肉が元気の源であってほしい。

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